7 Manfaat Pare yang Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh

kandungan nutrisi pada pare

Manfaat Pare –┬áSebagai masyarakat Indonesia, Anda tentunya sudah tidak asing dengan yang namanya sayur Pare. Sebuah sayur yang terkenal dengan rasanya yang pahit ini memang biasanya dijadikan hidangan masakan keluarga di rumah. Meskipun memiliki rasa yang pahit, namun sayur pare memiliki banyak penggemar. Tahukah Anda di balik rasanya yang pahit, ternyata sayur pare ini memiliki … Read more

10 Cara Diet Alami untuk Menurunkan Berat Badan

kesalahan yang kerap dilakukan pada waktu diet

Cara Diet Alami – Memiliki berat badan yang berlebih memang membuat seseorang merasa kurang percaya diri. Lipatan lemak yang ada di mana-mana dan ukuran tubuh yang besar membuat sebagian orang merasa cukup terganggu. Akan tetapi, lebih penting dari itu, memiliki berat badan yang berlebih meningkatkan berbagai macam resiko penyakit yang berbahaya. Mulai dari obesitas, diabetes, … Read more